先日、ピンクリボン運動の一環で、丸ビルにマンモグラフィの検診バスが来ました。
ネットで事前に予約受付をやっていて、すでに予約がかなり埋まっていましたが、なんとか希望の時間に予約が取れました。費用は、なんと1,000円でした。普通はもっと高いですよね。
婦人科検診は会社の健康診断でもやっているのですが、私は機会があればそれ以外でも自主的に検診するようにしてます。なので、この金額でマンモグラフィが受けられるなら受診してみたいなぁ～って思って予約しました。

当日は、待ち時間も入れて10分程度で終了！検診バスの中は、ちょっとしたサロン風で、
とってもリラックスできる空間になっていました。しかも、女性の先生が対応してくださって、なごやかな雰囲気でした。

実は、お友達で婦人科の病気になった人がいます。
でも、こういうお友達がいてこそ、自分でも意識して検診に行くようになりました。
病気って、自分には関係ないって思っていても、いざ身近な人たちが病気になると、気をつけなきゃって思いますよね。特に婦人科系のことって、なかなか人にも相談できなかったり、誰にも言わないでこっそり治療している人も多いはずです。
自分は大丈夫って思う気持ちは大切です。でも検診して、やっぱり大丈夫だって確認するほうが、もっといいですよね。

先日、行われたMarunouchi Autumn2008「自分磨きセミナー」に参加しました。
私が選んだのはアロマのセミナーでした。参加費無料ということで抽選だったのですが、見事当選しました～！
この期間、ファッションやビューティをはじめ、いろいろなセミナーが行われていたようです。

当日の会場は、丸ビルのコンファレンススクエアでした。
私はあまりアロマの知識が無かったのですが、そんな私でもわかりやすい内容でした。
最後に、自分のブレンドで自分のためのアロマオイルを調合しましたよ～。
ロールオンタイプでいつでも使えそうです。なかなか良い調合でお気に入りです。

香りって大事ですよね。今回のセミナーでも、ちょっと、ん？って苦手な香りがありました。それは人それぞれの感じ方なので、嗅ぎ分けて、好きな香り、心地よい香りを探していきます。
サンプルで出ていた5種類の香りの中で、3種類選んで自分の香りを作ったのですが、ちょっと苦手な香りも入れてみたのですが、合わせてみると意外にいい感じに。

そして約１時間半のセミナーはあっという間に終了。とっても楽しかったです。
またこんなセミナーがあったら是非参加したいです。

今年も、カウパレードの季節が来ました〜。
丸の内は牛だらけです。
どうやら、合計73頭の牛がいるようなので、お気に入りの牛が見つかるかもしれませんね。

そういえば来年はうし年なんですよね。
、、、って、もう来年の話をしちゃいました（笑）

実は映画はあまり見に行かないのですが、今回はどうしても見たいものがあって、親友を誘って行きました。
日劇PLEXはマリオンの中にあります。阪急、SEIBUもあるし、待ち合わせにも便利な場所ですね。
映画といえば、ポップコーンでしょ！ってことで、友達とキャラメルポップコーンを買いました。（300円）スモールサイズでも、かなりのボリュームです。

映画は今話題のニューヨークを舞台にした、女性４人の恋と友情のお話です。
会社の人たちも結構見てるみたいです。かわいい洋服もたくさん出てきて、とっても参考になりました〜。秋冬ものの洋服、いっぱい欲しくなっちゃいました（笑）

女の友情って難しいですよね。私と今日一緒に見に行った親友も、いろんなことがありましたよぉ。
些細なことで、少し離れてた時期もあったし。でも、そんなときでも、どこかでつながってるんでしょうね。いつも気になる存在でした。そんなに会えないのですが、久し振りに会ってもなにも違和感がないんですよね。不思議です。
女同士だから分かる強みみたいなものでしょうか。
女だから妥協できないことを、ぶつけあえる。良くないなぁって思ったことを言い合える。
時には気をつかいすぎたり、言えないことがあったり。一緒に喜んだり、いいことを褒めたり。
いろんなことの繰り返しのなかで、親友が生まれるのでしょうか。

大手町のCROSS KUBICで行われた、スターバックスのコーヒーセミナーに行きました。
コーヒー大好きな私には、とってもウレシいセミナーです。しかも、このセミナー無料だったんですよ〜。

当日はお天気が悪かったのですが、たくさんの方が来てました。
コーヒー豆のお話や、地域別のコーヒーを飲み比べたり、あっという間に１時間半が過ぎてしまいました。
あらためて何種類かを飲んでみると香りも味も全然違うんですよ。これからは味ばかりでなく、香りも堪能したいと思いました。

さらに、コーヒーによく合うスイーツも登場して大感激。スタバの洋梨のケーキ、とってもおいしかったです。
ついついコーヒーをおかわりしてしまいました（笑）
さらに最後には、コーヒージェリーフラペチーノもいただきましたよ。とにかく盛りだくさん！
こちらでは時々無料セミナーをやっているようなので、また機会があったら行きたいと思います。

先日までの丸の内は「JOYFUL TULIP Marunouchi」期間ということで、いろんな場所でチューリップがたくさん咲いていました。しかも、チューリップの鉢植えを無料配布する日もありました。これはぜひいただきたい〜！
配布日はお休みの日でしたが、都内で用事があったのでついでに丸の内に行ってみました。

配布会場に行ったらたくさんの人が並んでいました。大人気！チューリップって形も色もかわいいですよね。素敵なチューリップをゲットしましたよ〜。
丸の内は、こういったお得なイベントがよくあるので、いつもアンテナを立てておかないとです。

さて、その日の用事というのは、ある検定試験だったのですが自信ないなぁ（笑）
昔から一夜漬け体質なので、もう少し日々コツコツやるようにしなければとは思ってるのですが、、、。

丸の内で気がついたことと言えば、とにかく地下道が多いこと。
八重洲の地下街をはじめ、東京駅や大手町駅各線をつなぐ道、そして日比谷通り。
年が明けてから寒い日が続いて雪も降ったりして、地上を歩くのがちょっといやだったのですが、地下道を行けば寒くないし、信号も無いのでスムーズなんですよね。

この前も仕事帰り、丸ビルでお買い物をしてから有楽町に行きました。
まず新丸のB１の出口から京葉線の東京駅方面に向かい、そのまま国際フォーラムに入ってAホールからDまで建物の中を抜けていきます。そして地下鉄有楽町線の乗り場に向かうと、もうビックカメラB2の入り口です。
ぐるっとまわれば、銀座までつながってるんですよね。
お天気が悪い日や寒い日に、地下道を利用してみるのもいいのですよ。

丸の内もクリスマスツリーが点灯され、一気にクリスマスムード全開です。
このツリーはＭＹプラザの広間にあるツリーです。ピンク色の光がとても暖かな雰囲気を出してます。

クリスマスがくればすぐにお正月が来ますね。本当に１年が早く、時間の流れの速さにとても驚きます。自分がその速さについていけず時々とても置いてけぼり感を感じて、少々へこんでしまうときがあります。

そんな気持ちを少しでも克服するため、最近は「やりたいと思ったことは、ためらわずやってみる！」ということを意識しています。
失敗することこそあれ、やらなかった後悔よりは全然いいですよね♪

でも、まだ今年もあとちょっとあります。楽しく過ごせるようにがんばります！！

やっと行ってきました！11/6に新しくなったDAIMARUです。
会社帰りに寄ったのですが、すごい人、人でした。まず1階からエスカレーターで上層階まで昇ってみました。とくに１階のお客さんは多かったですね。リニューアル後は、１階のほぼ全面に東京をキーワードにしたスィーツのお店が４０店舗ぐらい入っています。中には行列ができていたお店もありましたよ。東京駅という場所柄なのか、スィーツ売り場なのに男性のお客様がかなり多かったです。出張のお土産にはいいですね。他のフロアも以前の大丸とはイメージが一新していて、とくに上層階のレストランフロアは、かなりおしゃれな感じでした。レストルームの窓も水玉っぽいデザインが可愛かったです。

さてさて、私が一番惹かれる地下の食品売り場に行くと、こちらも夕方の時間帯で人が多かったです。これからどこかに行くのか、スーツケースをゴロゴロしながらお弁当を選ぶ方も結構見かけました。
今日は気になった地下のパン屋さんで、今夜のおやつ（笑）と明日の朝食用のパンを買いました。
ダノワーズ・マロン（367円）、イチゴとアマレットチェリー（367円）、パン・オ・オリーブ（158円）です。
2種類のオリーブがのっているパン・オ・オリーブは、イタリア料理やワインに合いそう。他２つは、見た目がまるでケーキのような感じのデニッシュです。デリ系のサンドも試食しましたが、おいしかったですよ～。

10月22日〜10月26日に行われた、「朝EXPO in Marunouchi 2007 autumn」に参加しました。
もう恒例になった朝EXPOですが、今回も多彩な講師によるトークライブ、ワークショップが行われました。私は大手町カフェで行われた、書道家の武田双雲さんのワークショップに行ってきました。朝7:00開始だったのでいつもより早起きでしたが、こういう楽しいイベントはバッチリ起きる私です（笑）

武田さんのことはテレビで何度か拝見したことがありましたが、字で表現する方なのにお話もとってもおもしろくて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。参加者全員をその場でグループ分けしてチームを作って書を使ったゲームをしました。私たちのチームはご褒美にコシヒカリをいただきましたよ。ウレシ〜イ！

最後に今日なんでもいいから感謝したものというテーマで全員ひとことずつ書きました。ということで、私は「書」にしてみました。うわぁ、下手ですねぇ（笑）筆と墨で字を書くのは本当に本当に久しぶり！そんな場に巡り会えたことに感謝ということで。
そして最後の最後に武田さんが即興で「感謝」という言葉を書き始めました。すごい迫力でしたよ。
朝EXPO、次回もぜひ参加したいです！

JR東京駅構内の中央通路にオープンしたグランスタに、早速行ってきました～！
グランスタは、いわゆる『エキナカ』。改札の中に出来たショッピングモールです。JRを利用しない方は入場券が必要です。
とにかく、すごい人でした。お店は47もあるそうです。
そして東京駅名物の「銀の鈴」も、すっかり洗練されていましたよ。

さて、私は事前にチェックしていたお店に直行。飲むお酢のショップ、飲む酢エキスプレ・ス・東京です。
オープン記念で販売されていた、カシス、シトラスフルーツ、ローズヒップのお酢3本セット（1,050円）を購入しました。お水や炭酸水などで割って飲みます。試飲もさせていただいたのですが、思ったより全然飲みやすかったですよ。スタンドカフェもあるので、その場でも飲むことが出来ます。
私の友達はかなりお酢にハマっているので、教えてあげなきゃ。

千代田区では10月から、ゴミの分別に資源としての「プラスチック」が加わりました。
「プラスチック」とは、ペットボトルとは別に、たとえばお弁当の容器、ペットボトルのラベルや蓋、
シャンプーの容器やゼリーやプリンの容器などなど、プラマークがついているものです。
それ以外のものは不燃ゴミになります。回収したプラスチックは、リサイクルの原料などで
活躍するそうです。
すごくいいことだと思います。以前、神奈川県のある会社に伺ったとき、
廊下にゴミ箱が10個以上並んでいました。すべて種類が違うゴミを入れるように
なっていて、不燃ゴミだけでも数種類に分かれていました。素晴らしい会社だなぁと思いました。
おそらく日本で一番ゴミが出るであろう東京は、早く全都下で実施してほしいですね。

そして先日、ある懸賞で携帯マイ箸が当たりました！
私はすでに購入してしまったので、母にあげたら、なにやら母もマイ箸始めたかったらしく
早速旅行に持って行ってました。すごくうれしいです。ゴミ分別やマイ箸、マイバッグ、
少しずつできることからやって行こうと思います。
そうそう、更に美術館の入場チケットも当たりましたよ！懸賞、出してみるもんです。
やってみなければ、何も始まりませんね！

丸の内でぜひ利用してほしいのが、丸の内シャトルバスです。
丸の内界隈をグルっとひとまわりする無料巡回バスです。
三菱ビル、サンケイビル、パレスホテル、第一生命など主要なビルに止まります。
このバスは、八重洲側のルートもあります。
とにかく、ちょっとした移動には本当に便利です。
有楽町にお買い物に来て、新丸ビルに行きたくなったら、ビックカメラのすぐ近くにバス停があります。
歩くと駅ひとつ分ありますからね。
地方から観光に来た方にもオススメですよ。
なんたって無料ですから。

会社の帰りに丸ビルに寄ろうと思い行ってみると、人だかりが・・・。
今日も何かのイベントなのかな～と思いながら行ってみると、なんと「モアイ」が！！

で・か・い・・・。

高さ3メートルのモアイ像が出現してました。

今年は、チリ共和国と日本が修好110周年を迎えるそうです。
両国の友好と信頼関係をさらに深めることを目的に　9月17日まで　丸ビル１階の　ＭＡＲＵＣＵＢＥでモアイ像の展示が行われます。

このモアイ像は、イースター島の島民によって作られ、マナ(霊力)を入れる儀式を受けた本物の石像とのこと。
いや～、まさか本物のモアイ像を丸の内でみれるとは思いませんでしたね。

実は、私（実はと告白をするようなことではないですが）、「生涯をかけていろんな国を訪れたい」という夢があります。
なので、いつかイースタ島へ行って、モアイさんに会う予定ではいたのですが、こんなに早くお会いできるとは・・・。モアイ像を見るという目標が達成されてしまった(？)今、次なる目標は「イースター島でモアイに再会！」です(笑)

「友好と信頼関係を深める」・・・、なんて重要な役割を担っているのでしょう！　がんばれ、モアイ像☆

丸の内では、「熱い道路を冷やします」と書かれた下水道局の散水車が道路に水を撒いています。
そこだけ、やっぱり涼しいんですよね～。
また、先日まで行われていた打ち水プロジェクトでも、丸の内界隈で浴衣で打ち水が行われていました。 大事ですね！今の子どもたちが、暑いときに涼しくなるには、エアコンのスイッチを押すことしか思いうかばくなったら、かなしいですよね。
最近、いろんなことが原点に帰っていることが多いような気がします。
浴衣もかなり復活してますね。
そういえば、最近浴衣を着ている男性も増えましたね。
見た目も涼しそうだし、男っぽく見えますよ！
男っぽいといえば、打ち水プロジェクトで活躍していたのが、プチ散水車のベロタクシーのジュリアンくんです。
ベロタクシーとは、ベルリンで開発された環境にやさしい自転車タクシーです。
そのベロタクシーのうしろで、チビチビと水を撒く？ジュリアンくん。
期間中なんとか、そのお姿を収めることができました。来年もよろしくね～。

9月1日にザ・ペニンシュラ東京がオープンします!!
あと、少しですね。建築中のときから見ていますが、外観もお目見えし、あとはお客様をお迎えするばかり！って感じでしょうか・・・。
場所は、晴海通りと仲通りに面し皇居外苑と日比谷公園の向かいに位置します。銀座にも近いし、ショッピングをするにもかなり良い場所。

さて、ペニンシュラといえば、有名なのが「ペニンシュラ　アフタヌンティー」ですよね。
かなり前になりますが、香港へ行ったときに、「ザ・ペニンシュラ香港でアフタヌンティーをする」というのを旅行の目標にして、実際に体験してきました。それが、日本でも味わえるって・・・うれしいです♪

9月になったら、早速行ってみたいけど、最初は混むのかな。
でも、絶対に行くぞー！

最近、冷房のせいか身体がだるいです。冷たいものをたくさん飲むので、おなかもこわし気味。
これは足裏マッサージしかない！と、早速行ってきました。
こちらのお店は、国際フォーラムのすぐ前にあります。
今回は、お急ぎコース20分（所要時間 約25分） 2,100円にしました。
まず、エアマッサージ。片足ずつ、すっぽり入るエアマッサージ器を、足の付け根まで履きます。中の空気が、思いっきりふくらんだり縮んだりして、これだけでも本当に気持ちいいです。
そして、足裏マッサージ。痛いけど気持ちいい～。
右足と左足では、痛い部分が全然違いました。最後にお茶のサービスがあります。
とにかく、全身がすっきりしました。足の裏って本当に全身とつながってるんですね。

マッサージもとっても上手だったし、早速近々にまた行きたいと思います。
人気があるお店なので、予約して行ったほうがいいと思います。
ちなみに予約は30分コースからできます。
ネット限定のクーポンもあるので、要チェックです。

朝、8時45分くらいの仲通りの写真です。
なんと、いつも通勤の人でいっぱいなのですが、人が全然いません！！
実は、、、日曜日なのです!!! めったにないことですが、日曜出勤だったのです(涙)

なかなか、日曜日のこの時間に丸の内にいることはないので、パシャリと写真を撮ってしまいました。
日曜日は、コンビニもカフェも開店時間が10時や11時だったりです。
完全にお休みのお店もあります。改めて、ここはオフィス街なんだなーと実感してしまいました。
こんなに人がいないんですもの、朝早くからお店を開店させても、お客さんもこないですよねー。
コーヒー買っていこうと思ったのに、、、残念。お昼に買うとしますか・・・。

朝とは打って変わって、夕方は買い物や遊びに来ている人でにぎわっていました。
いつもと違う丸の内を知ることができましたが、お休みの日は、やっぱりお休みしたいでーす。

丸の内仲通りの、お昼の様子です。
写真は、12時ちょっと前くらい。係りの人が「車輌通行禁止」を出したところです。
まだまだ、人がいませんが、これから各ビルからビジネスマンやＯＬがお昼を食べに、たくさんでてきます。
お昼は、歩行者天国なので、とってものんびりした、でもにぎわった雰囲気になります。

朝は、仕事に向かう人たちでイソイソした感じがしますね。
夕方から夜は、タクシーが、結構なスピードをだして仲通りを走っています。
なんで、こんなたくさんのタクシーが仲通りにいるのか、私は全然気がつかなかったのですが、駅に向かうための「裏道」として、利用してるんですね。
信号がないため、反対側の道に渡るのにも、毎回恐怖です。
タクシーの運転手さん、もう少しスピード落としてくれるとありがたいのですが・・・。

最近、「食育」という言葉をよく耳にします。
食をめぐる環境が変化しているいま、食を通じて心とカラダを健やかに豊かにはぐくむ食育の重要性が高まっているそうです。
普段、なかなかバランスのとれた食事ができていない私にとっては、とっても耳の痛いお言葉です。

「ごはんミュージアム」では、お米をとおして、食育を学ぶことができます。

まず、ミュージアムの入り口に入ると、キレイな緑色をした稲が迎えてくれます。
ここでは、米づくりに必要な、肥沃な土壌と豊富な水、太陽の光を人工的に作り出し、イネを育てているそうです。
丸の内にこんな水田があるのも不思議な感じです。

館内は、映像を見ることができるホールやセルフエステコーナー、図書館やＩＨ器具を揃えたクッキングルーム、ゲームコーナーや
ミュージアムショップがあります。隣にはごはんカフェも併設されているので、今度ランチをしようかと思っています。

私は、たまたま、木曜日にいったのですが、なんとよしもとのお笑い芸人による「よしもとお笑い笑(ショー)」がやっていました。
毎週木曜日に開催されるそうです。お笑いを生でみるのは初めてでしたが、「うけなかったらどうしよう・・・」なーんて、妙に私の方がドキドキしてしまいました。
テレビで見るときはそんなことないのに・・・(笑)

ミュージアムショップでは、お米を加工した商品がたくさんおいてあります。
お菓子や玄米ふりかけ、米粉パンや化粧品まで。

でも、なんといってもかわいいのが、ここのキャラクターである「ごはんぢゃワン」です。
ごはんの時間が楽しくなりそうな「ごはんぢゃワングッズ」もたくさんありました。

そして、発見！「ごはんぢゃワン地蔵」　ここの名物みたいです。
なんでも、頭をなでると健康祈願になるとか。
早速、頭をナデナデしながら「いつまでも健康で、ごはんがおいしく食べれますよーに☆」と祈願しました。

おいしいおにぎりレシピやおいしいごはんの炊き方などなど、おもしろくて役に立ちそうなパンフレットもたくさんおいてありました。
また、ふらりと立ち寄ってみようかなと思っています。

ごはんミュージアム

東京都千代田区丸の内3丁目5番1号（東京国際フォーラム地上広場）
tel：03-3211-1631（代表）
営業時間 午前11時～午後8時／年中無休（年末年始を除く）
http://www.gohanmuseum.com/k-forum/index.html

6月は『環境月間』です。そして、6月5日は『環境の日』。
ちょっと、調べたところによると、1972年6月5日からストックホルムで開催された「国連人間環境会議」を記念して定められたとのこと。
国連では、日本の提案をうけて6月5日を「世界環境デー」と定めており、日本では「環境基本法」が「環境の日」を定めているそうです。
そのため、6月中は、いろんなところで環境に関するイベントが行われています。

「環境」と聞いて、まず思い浮かぶのが「温暖化による環境問題」。
私が、小さいころは、夏は海やプールで思いっきり太陽を浴びたり、冬は庭に積もった雪で雪だるまを造ったり、その季節を思う存分に楽しめた思い出があります。
今のように、寒い夏や雪の降らない冬、桜の時期に降る雪、時期の外れた台風など、異常気象を目の当たりにすると、地球の嘆きを感じずにはいられません。

今、東京国際フォーラムでは、小学生が環境をテーマに描いたポスターが、ガラス棟のスロープにずらっと掲載されています。
このポスターには、それぞれの子供たちが地球への思いや、地域への思いを込めて描いています。
「ポイ捨てはやめよう！」「地球を大切に」。小さな子供たちからの熱いメッセージにしばらく見入ってしまいました。

私たち個人ができることは、本当に小さなことかもしれませんが、少しでも地球に優しいことを日常生活で心がけていこうと思いました。

5/21から6/1の期間で行われた、『朝EXPO in Marunouchi  2007』のセミナーに参加しました。
ヨガやオーラソーマ、風水やウォーキング、コンサートなどなど、盛りだくさんのセミナーが期間中毎朝7:30から開催され、すべて参加費無料！
私が参加したのは大手町カフェで行われた、「極上 朝コーヒーのおいしい いれ方」。
コーヒーは大好きなんですが、おいしい入れ方っていまいちわからなかったんです。だから、今回参加して本当によかったです。先生も、とってもわかりやすく教えてくださって、今まで私何やってたの～？って言うぐらい、勉強になりました。
よく、パッケージに「ほどよい酸味とコク」とか、「深い渋み」、とか書いてあるけど、入れてみるとちょっと違うな？って思うのは、入れ方の問題だそうです。
で、どうやればいいのか、、？は、参加者だけの秘密にしておきましょ～（笑）
帰りには、未発売のコーヒー豆や色々なお土産をいただき、参加費無料なのにとっても得した気分！

また、大手町カフェではこの期間、朝食サービスがあり500円でいただける極上朝ゴハンが用意されていました。
早起きした私は、おなかがすいたので、もちろんいただきましたよ！
あっという間にぺロリと 完食しましたが、なんといっても焼きシャケに添えられていた炭火焼鴨 （贅沢！）が、おいしかった～。あの味は忘れませんよ。企画した方のこだわりを感じました。
大手町カフェってはじめて行ったのですが、緑がたくさんあって落ち着きますね。
また、楽しいイベントがあれば参加します！！
また丸の内が好きになりました。

丸の内でお気に入りの場所のひとつが、和田倉噴水公園です。
天気のいい日に、お弁当を持ってランチします。
緑に囲まれ水の音を聞きながらのランチは気持ちいいですよ～。
この公園の中にはレストランもあって、お茶もできるし、ランチもあるんですよ。噴水を一望できるガラス張りの建物になっていて、貸切でパーティーもできるそうです。
レストランランチは、今度あらためて行きたいと思います！
夜は噴水がライトアップされるそうですね。夜は行ったことないんですけど。

そういえば、前の取引先の方が、時々この公園に来ていたことを思い出しました。ここに来ると落ち着くそうです。
その方、今は会社を辞めてアメリカに留学したそうで、きっと、この公園で将来のいろんなことを考えて旅立ったんでしょうね。
仕事が忙しいと、なにかと流されがちになってしまいますが、時には違う場所に行って休憩をとってみるのも必要なのかもしれません。

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 
私は今週から仕事始めだったのですが、始まったとたん多忙な日々。。。今年も忙しくなりそう（涙

さてさて。ただいまセール真っ最中の丸ビルにいってみたら、１Fのイベントスペースがスケートリンクになっていました。びっくり。

『ネスレ エアロスケートリンクカフェ ～エアロ×浅田真央～ in 丸の内』

平日の午後だったからか、スケートをしているのは、親子連れが多かったみたいです。
１Fのカフェもイベントにあわせて、真央ちゃんをイメージしたスペシャルメニュー等がある『エアロカフェ』になっています。

フィギュア、すっかり国民的スポーツになっちゃいましたね。
私もほぼ欠かさず見ているのですが、今シーズンはアイスダンスやペアのオンエアがほとんどないので悲しいです。。。

さて、このイベント、日曜日までです。体験したい方は急いでね。

去年に続き、今年もMicrosoftさんのスポンサーシップで登場してました。
夜はイルミネーションできれいなんだろうなぁと思いつつ、パチリ。

今度は夜バージョンを撮ってきます！

 

12月の丸の内といえば、繊細かつ豪華なイルミネーションが特徴的な「東京ミレナリオ」が有名。クリスマスが近くなると、イルミネーション見たさに観光客やカップルがどっと押し寄せ、わが社のビルのトイレにずらりと列ができたものです。

この東京ミレナリオは、残念ながら昨年12月で一時休止となってしまいましたが、ビルの入り口に飾られたクリスマスリースが、無味乾燥なオフィス街に華やぎを与えています。大々的なミレナリオより、私はむしろ、こういうちょっとした飾り付けのほうが好きかも。ヨーロッパのどこかの街みたい。

 

ちなみに丸の内中央通りでは、最近、樹木の植え替えを行っており、歩道が「工事中」の青いシートで覆われています。新しい木が来るのはいいのですが、これまで植わっていた木は、いったいどこに行っちゃうんでしょうね？ ちょっと気になる今日このごろです。

相変わらず牛だらけな丸の内。でも今週いっぱいですね。

ちょっと有楽町の方面にいってみたら、カッコイイ系の牛がいました。
左の牛は、MAYA MAXXさんの作品でした。

こちらは、東京フォーラムの前でみつけた牛。牧場で飲めるような、新鮮な牛乳が飲みたくなりました。ふふ。
これも結構お気に入りです。

 

丸の内MyPLAZAに行ってみたら、土日しか開いていないと思っていた明治生命館が開いていました。

どうやら１Fのラウンジは、平日も解放しているみたい。
カフェでコーヒーも飲めちゃうらしいです。

２Fまで吹き抜けになっていて、しかも天井はガラスの明かり取りがついているので、
やわらかな自然光が入ってくる、きもちのいい場所でした。

 

こんな街中にいきなり重要文化財があって、しかも普通に過ごせるのはいいですねー。
ちなみに周りにいたのは、お昼寝してる人、ぼーっとしている人、打ち合わせしている人など。
私も座っていたら、寝そうになりました（笑）

そして、月曜日、テレビを見ていたら、この場所が出ていました。
テレビ東京の「カンブリア宮殿」。村上龍さんと小池栄子さんが出ている番組です。
２Fのバルコニーの感じを見て、あれ？　と思ったら、やっぱりここで収録しているみたいですね。

http://www.tv-tokyo.co.jp/cambria/（テレビ東京サイト）
http://www.nikkei.co.jp/cambria/（日経サイト）

最近の丸の内は牛だらけ。
カウパレード東京、10/1まで開催中です。

http://cowparadetokyo.com/

どこにいっても牛だらけ。一つ一つ柄が違うので、見つけては写真を撮ってます。
パンフレットを見たら、65頭（体？）もいるらしいじゃないですか！　全部は見れないかも・・・！

その中の20頭のうちから、投票で最優秀賞を決める、という「東京コンペ」も開催中です。こちらは9/29まで。

投票してもしなくても、お気に入り牛を見つけるのは楽しいです。今のところ、一番上の左側の牛がお気に入りです。

 

SKY BUS　出発です！
いつも歩いている通りも、高いところから眺めると、いつもと違う感覚。歩いている人たちが見上げています。
このスカイバスの高さは3．8メートル。街路樹の枝の高さとほぼ同じ。
いちょう並木では、青い銀杏が可愛く実っているのがドアップで見えました。
お天気もちょうどよくて、風がきもちいい～。

東京駅のところで曲がって、皇居のお堀沿いに進んでいきます。
この周りには、結構色々な建物があるんですね。工芸館やイギリス大使館など、趣のある建造物をながめつつドライブ。

ガイドのお姉さんが、ずっと解説をしてくれるのですが、知らなかったことばかりで、「へぇ～」の連続。
消防庁の建物の高さが、電話番号と同じ１１９m、とか、半蔵門の名前の由来は服部半蔵からきているとか。
あんまりへぇへぇ言っていたら、友達に「東京に住んでても知らないんだ～。」と言われました。
そんなこと、知る機会もないものね・・・。

上の写真は言わずとしれた、国会議事堂。こんなアングルで見えるのは、ちょっと不思議な気分。

 

そしてバスは、官公庁街を通り、日比谷公園を抜けて、お堀とお別れ。一路銀座へ。
なんか、景色ががらっと変わっていくのが面白いです。
平日コースだと、銀座4丁目の交差点を左折し、松屋の前なんかも通っちゃいます。
いつも見上げている看板が近い！

 

そして、個人的にエキサイティングだったポイント、高さ3．8mのバスが制限高3.8mの高架下を通る瞬間！
写真を撮るのに夢中で、気づいたら頭すれすれに高架が迫っていて、「ひやぁ！」と変な声をあげてしまいました。
手を伸ばせば届いちゃう高さなのです。

だいたい1周45分、ここに書いていたらきりがないくらい、見所満載のツアーでした。
ガイドのお姉さんも言っていたのですが、春は桜、秋はイチョウと、季節によってまた違う楽しみがあると思います。
今回、はじめてお堀を回ってみたのですが、確かに東京ドマンナカとは思えない、緑が豊かな場所なのだなぁと実感しました。
わざわざこの一帯でランニングをしている『皇居ランナー』の気持ちがちょっぴりわかりました。

友達も「すっごい、観光したって感じ！」と大喜び。
半休とってよかったなぁ～♪　かなり楽しいひとときでした。

 

先週のこと。地元の友達からメール。
「来週日帰りで東京（出張）なんだけど、午後早くに終わるから遊んで！」
遊んで、っていわれても、平日だし、仕事してるんだけど。とメールを返したら、
「どうせ有休余りまくってるんでしょ？ユー、半休とっちゃいナヨ」
というハイテンションなお返事。

まぁ、この前の帰省の時も、彼女が仕事で会えなかったので、多忙な彼女とデートするために、とりました。半休。

彼女の仕事先が丸の内だったので、丸ビル１Fで待ち合わせ。
とりあえずお茶でも・・・と、丸ビルを出たら、三菱ビルの前にこのバスが止まっていたのでした。

「うわー、乗りたいー！」と彼女が言うので、早速乗ることに。
実は私も何度か見かけていて、楽しそうだなぁ、と思っていたのでした。でもなかなか乗る機会なんてないじゃないですか？

このバスの名前は、『SKY BUS TOKYO』。この2階建てのオープンバスで、皇居の周りと銀座ドマンナカを観光するコース。
チケット売り場で簡単な申込書を書いて、整理番号のついた乗車券を購入します。大人1200円です。整理番号順に乗車します。

 

 

乗ってみると、なかなかの開放感。ホント屋根がないんです。空を見上げると、ビルの間の空がぽっかりと。
この日はほどよく薄曇りで、アウトドア日和でした。

では出発！

・・・次回につづきます。

 

地下道談義で話題にあがった、PCP（パシフィックセンチュリープレイス）。本当に地下道はつながっているのか？　確認してきました！

結論。地下のレストラン街に直結しています。そこから１Fにあがることができます。
京葉線ホームを左手に見つつ、細い通路をぐんぐんすすみ、京葉線周りの「出口１」の階段を上がった途中の右側に、PCPへの入り口があります。
丸の内線東京駅側からいくと結構な距離ですが、京葉線からだと、とても近いです。

PCPの地下１F、１F、２Fにはショップが入っています。
今回は同僚と地下１Fのタイ料理「沌」 にいってみました～。 ディナータイムです。

入り口がまずわかりづらいです（爆）　ドアらしきところの人形を押すと、ぐわん、とドアが開きます。
無理矢理ドアを開こうとすると壊れます、と貼り紙がしてあったりします（笑）　誰か壊しちゃったのかなぁ。
店員さんはほぼみなさん東南アジア系の感じで、ますます雰囲気が盛り上がります。料理人も本場から呼んでいるらしいですよ。

 

料理は、タイ料理で思い浮かぶものは大抵ラインナップされているみたい。辛いものは、メニューに明記されているのもありがたいです。
この写真は空芯菜の炒め物。おいしかったです♪
最初の写真の生春巻きも、野菜がぎゅっと詰まっていてサイコー。パクチーは外に添えてあるので安心ですね。

大人数でいろんな種類の料理を食べたいなー、と思いました。 お値段も手頃で、会社の近くにあったら通ってしまいそうです～。

帰りに１Fのカフェ「PAUL」でパンを買って帰りました。私の大好きな「パルミエ」（パイのようにサクサクで甘いデニッシュ）があって感動～♪
他のパンもすごーく美味しかったです。

これで丸の内線東京駅からもっと近ければなぁ～！　でも、また行くと思います。
PCP、気に入りました♪

 

つばめキッチンでごはんを食べながら、上司と雑談。彼はこのあと、PCP（パシフィックセンチュリープレイス）で打ち合わせらしい。
「ここから（OAZO）だとPCPまで地下道でいけるなぁ。」
「ええっ、地下道ってあそこまでつながってるんですか？！」
「うん、京葉線の改札に向かっていく感じで、ぐるっと。」

実はこの前、はじめて東京国際フォーラムが地下道直結だということに気づいて驚いた私。
さらに八重洲側まで繋がってるんだぁ。。。

「でも、上歩いていったほうが近くないですか？」
「外、暑いじゃん。」
「・・・確かに。」
「それに歩く距離はあんまり変わらないと思うよ。」

会社に戻ってから、地下道マップ（その１）　（その２）をチェック。
おおお。地図その１によると、たしかに近くまでは通じている・・・

上司に再度聞いたところ「いや、わかりにくいけど、ちゃんと地下で通じてる。」
説明を聞いても全然理解できなかったのですが、本当に通じているらしいのです。
色々調べているうちに、PCPにいきたいスポットを見つけたので、ちょっと今度見てきます。

この季節、地下道は本当に涼しくて快適ですしね～♪　日焼けの心配もないし。
うまく活用しようと思った真夏の夕方、でした。